从林子里面出来，萧洒也不再多想，反正自己就是修炼就好，等着那些人出现，到时候正好痛痛快快打一场，也能让自己好好验证一下自己实力到底提升到何种程度。当然，他也希望这个等待的时间不要太长，但是也最好不要少于两天，因为这样，他才有时间通过两个小乞丐去了解自己想要的信息。

再次经过西山山顶来到山谷里面，这次萧洒也不耽搁，直接提着陨星一纵身就向着那瀑布下的巨石掠去，不能确定敌人什么时候出现，他当然不会将武器丢在一边，虽然他练枪法的是假案不多，但是八极拳本身就既是拳法，也能用作枪法，这陨星在手，还是能发挥极大作用的。

掠上巨石，萧洒将陨星放在一旁，自己则脱下长袍，深吸口气运起金钟罩功法，将真元护罩释放出来，横向一跨，顿时就来到了瀑布下面，顶着水流的冲击缓缓盘坐下去。

一如前一天的方式，不断的运转功法，不断的撑起真元护罩，然后再被水流直接砸破，再次撑起……恍如只有一个眨眼的功夫，又仿佛过了很久，反正萧洒在不断重复之中，已经不记得重复了多少次，但是当萧洒丹田中的真元已经消耗得十不存一的时候，他不得不停了下来。

靠着肉身的支撑，萧洒在水流冲击下坚持了近五秒才猛地挪到一边，这和前一日比起来，又强上了一截，前一天最后的时候，萧洒只坚持了三秒就只能接力被水流撞下水潭，可今天却能坚持五秒，还有余力自己将身体挪向一边，这就是进步！

而在萧洒挪开前最后一次撑起真元护罩的时候，萧洒已经能做到只要一念起护罩出了，也就是说，如今的萧洒，对于金钟罩功法的发动，已经能随心所欲了！至于真元护罩在水流冲击下能坚持的时间，也大大的提升，相较于前一日，已经提升到了十五秒时间。

萧洒对自己的提升非常的满意，只要一直坚持下去，萧洒相信，肉身强度的提升会非常的迅速，如今仅凭肉身接受瀑布的锤炼，也能坚持五秒时间，这肉身已经提升了太多了，相信和那些体武者中的战狂级比起来，也会强上不少。

但是，萧洒明白，这才只是开始而已，别人达到这个阶段或许已经很难提升，可是自己这时候却还能大幅度快速的提升。或许一个月，或许三个月后，萧洒觉得，那时候自己应该可以在瀑布下面一边接受冲击，一边练拳。

到那时候，或许在这样的锤炼再加上真元的滋养下，自己的肉身应该能比那些体武者战尊还强上几分了，皮肤如凡铁，肌肉如铁石，骨骼如精铁，估计这样的话，自己这身体应该几乎能和那些同级的兽族比了吧？

很快，萧洒再次沉下心来，因为他很清楚，这只是以后的事情，如今的萧洒，距离那目标还有距离！而且，这随时还有可能有人来找自己麻烦，当下最主要的还是恢复体力真元。

直接在瀑布水流旁边盘腿坐下，萧洒开始慢慢的恢复起来，随着实力境界的提升，这恢复的速度也加快了很多，消耗得是不存一的真元，在萧洒全力运转功法之下，只是一个小时时间就再次恢复，而且相比之前，又增加了一分。

虽然这一分显得微不足道，但是这却代表着几个小时修炼下来，刚刚提升境界之后的实力又稳固了一分，而且还有所提升了！

真元恢复过来，萧洒也不再蘑菇，起身一头扎进水潭里面，开始借着水中阻力练拳。这一连就一直练到中午，阳光又照射到了山谷中。

升腾起的水雾在阳光照射下不断折射，形成一大片的五彩氤氲之气悬挂在山谷上空，映得山谷宛若仙境一般。萧洒看着阳光，感觉时间也差不多了，该回去了，自水潭中提气直接一跃上到巨石，蒸干身上水渍，抬头看着空中那彩色水雾，倒是感觉自己好像真的成了仙境中人了，一时间，盯着那不断飘荡变色的水雾，萧洒竟然痴了。

大自然的魔力无穷无尽，变化无边，萧洒并不是因为这美景而陶醉痴了，而是目光盯着那在阳光照射下的雾气不断浮动变化着色彩而痴了。

这话或许很矛盾，其实很简单，萧洒没有那么多艺术细胞，对于这样的美妙景象，也仅仅只是感觉好看而已，他真正关注的，在意的，只是那水雾的浮动，还有光线的折射导致的色彩变幻！

不知不觉间，萧洒身体开始动了起来，毫无规则的移动，看起来步伐凌乱不堪，时快时慢，时东时西。如果有人能发现萧洒眼中正好关注的那一团雾气，就会发现，萧洒脚步移动的轨迹，正好和那雾气的活动轨迹相仿，额，只是相仿……