就算不谈未来那么远，只说现在已经拥有了的进步，就比如说现在，林帆的力量就已经增强了不少。

之前林帆进行纵越二十多米的超凡表演，每一次其实都是要承受很强的反弹力的，如果不是他的力量远超常人，其实根本做不到这么高的弹跳，毕竟寻常奥运冠军弹跳的高度，最高也就是六到八米而已，再高反震之力就有可能伤到身体了。

就像是十米高台进行跳水，如果姿势不正确，比如说有人横躺的直接趴着跳下来，那可真的是会摔出人命来的，就是因为接触面积太大，入水的瞬间反震之力太强的缘故。

林帆这也是同样的道理，二十多米高的跳台实在是太高了，哪怕他的动作足够到位，而且还是弹性更高的蹦蹦床，最终所要承受的反弹力也是很强的，这也是当初林帆秒怂，最终选择从十米开始试探，然后一步一步慢慢解锁到二十米跳台的缘故。

即使当初林帆的肉体力量，已经突破九十公斤这个标准线，身体素质远远超过普通人，但是那种程度的反震之力，其实也不能一次性承受太多，每次跳跃完成之后，林帆总是要稍加休息一段时间的。

但是现在不一样了，林帆现在有了一年的内力进行辅助，身体的承受能力变得更强，像是这样子的反震之力，已经能比之前更加从容的应对了，哪怕就算是连续进行四五次如此强大的反震之力，林帆也能从容承受。

不过林帆现在内力还弱，能够做到的也就只有这些的辅助作用，能够略微提升一些身体素质，加快身体恢复速度，增强一些身体的抵抗能力之类的，至于那些比较高等级的内力运用，比如说内力附着兵器，或者更高级的内力外放什么的，林帆现在还是万万做不到的。

想要做到内力外放这种高级技巧，怎么也得达到一流高手才行，要知道像李华梅这样强大的武者，其实平时最常用的技巧，也就是内力加持身体力量，内力加持五感，最后内力再加持兵刃，至于内力外放的技巧，还得配合一些内力运用的秘法才有可能做到，一般都是当中杀手锏来使用的，而且大多都只是外放不到一两米。

不只是像李华梅这样子的一流高手，哪怕是顶级武林高手，打通了正十二经沟通人体周天小循环的强大存在，一般也就能够外放个一丈多，凝聚的掌力超过两丈距离肯定就已经散了，哪怕使用一些爆发性绝招，最多也就两丈多点，几乎很少有谁能够超出三丈以外的。

这个倒不是说这些顶级高手太弱，除了本身的功力高低之外，这个其实和外界环境也有很大的关系，相比那些中武高武世界，大航海世界顶多算是低武世界，天地灵气浓度太低，自然招数外放发挥不出太大威力来。

就比如我们平常推出一掌，如果是在稀薄的空气当中，几乎顶多就是有点微风，就连一根蜡烛都吹不灭，但如果是在浓稠的水里，那么就会形成一股非常明显的冲击力。

内力外放的原理也是一样的，一方面依靠自身的功力，自然是功力越高越强，最好是能够修炼到奇经八脉这等更高的层次，另外一方面便是天地灵气的浓度，天地灵气越浓郁，所能借助到的外力自然也就越多，最终招式外放的力量也显得更加强大。