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391,营养师
顾千雪用筷子夹了一块鱼肉道四公主面前的小碟子里,“若想眼睛亮,便要多吃鱼肉。鱼肉里富含维生素A,可以治疗干眼症改善视力,因为眼睛里面水润润的,自然就亮晶晶了。”
一旁的宫女们有些担心,因为京城在南樾国内陆,人们普遍不喜欢吃鱼,尤其是四公主。
但让人惊讶的是,四公主只皱着小眉头盯着小碟看了看,最后一咬牙,将鱼肉塞到嘴里,恶狠狠地咽了下去,又喝了许多汤。
顾千雪惊讶道,“鱼肉真的那么难吃吗?”说着,夹了一块到口中,却发现,这清蒸鱼很腥,别说四公主不爱吃,便是她也是难以下咽。“若不喜欢吃便别吃了,待回头我给你做鱼,保证一点不腥,而且酥脆香软。”
“真的?”四公主惊讶道,一双大眼睛满是好奇和惊喜,“你能把鱼肉做得好吃?”
顾千雪挑眉点了点头,“当然,我已经被人培养成厨子了。”
听到这,永安长公主哈哈笑了起来,“是啊,云绮别不信,本宫可是尝过千雪的手艺,以千雪之手艺,便是入宫做御厨,也是绰绰有余的。”
皇上却惊讶道,“千雪还有这本领呢?”
永安长公主道,“当然,不说别的,抹茶千层蛋糕就是千雪做出的,之前皇妹不是送来给皇兄尝过吗?”
抹茶千层蛋糕?皇后虽未表现,但心中却惊了下,因为她也尝过这点心,却是妹妹裴玉蕊送来,更说那点心是顾千柔做的,但到底是谁做的?
永安长公主又道,“不仅是抹茶千层蛋糕,还有火锅、羊蝎子火锅,皮蛋瘦肉粥……很多美食呢,哦对了,还有北京烤鸭,那北京烤鸭的美味真是让人回味无穷。”说到这,永安长公主沮丧,“可惜,千雪却让本宫减肥,也许这辈子都没机会再吃北京烤鸭了。”
想到北京烤鸭的美味,永安长公主竟觉得这一桌子精致佳肴平淡无味,扔了筷子,只喝茶起来。
顾千雪噗嗤一笑,“长公主殿下请放心吧,会有那么一日可以品尝的。”
“什么时候?”永安长公主追问。
顾千雪道,“待您的体重减到标准体重之时,饮食便可以恢复正常。”这便是减肥的一个通病!无论是用何种办法减肥,都要减肥到标准体重,若体重在标准体重之上,极其容易反弹,因为脂肪颗粒依旧存在,更处在半饱满状态,只要有多余的热量,那脂肪颗粒立刻便膨胀起来。
所以减肥这个东西,要么不减,若决定减肥,便要一鼓作气减到标准体重!
永安长公主惊喜,“真的?那我的标准体重是多少?”