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苏青雅丝毫都不顾及形象扯开喉咙就开始喊，她实在是不知道去哪儿找了，左不过这峰顶就只有她跟峰主两个人，她也不怕被别人听了去。

“别喊了，为师在这儿。”

一道无奈的声音传来，苏青雅定睛一看，果然是峰主正站在自己的面前。

他今日一袭紫色华服，看起来贵气逼人却又越发威严，发间已经换了另外一顶金冠，却仍旧非常华丽。

苏青雅的嘴角抽了抽，看来自己的师父，真的是非常注意外表啊。

不过苏青雅的注意力倒是没有多放在峰主的衣着上，而是不自觉的看向了他手中拿着的篮子。

“师父，您去采药了？”

苏青雅看着篮子之中的药材询问出声，但是只是打眼一看，苏青雅便有些意外跟兴奋。

原因很简单，那篮子里面最表面的一颗药草她就不认识。

前世她已经是顶级的炼药师，对于药材的了解绝非一般人能够相比的。但是如今她却见到了自己不认识的药材，这对苏青雅而言必然又能够学到新的知识。

“嗯，去给你准备洗髓的药材。”

“现在就要洗髓吗？”

苏青雅闻言有些意外，今天峰主还告诉她，洗髓是一件极为痛苦的事情，需要她有足够的精神力作为支撑，所以现在她最需要做的就是提高精神力。

但是现在峰主就开始给她准备洗髓的药材，是不是也太早了一些？

“洗髓会是一个不断强化的过程，也是由浅及深的。”

峰主看着苏青雅沉声开口，随即又道：“而且，为师想到，洗髓的过程虽然是极为痛苦，但是对于提高精神力却有非常好的效果。”

所谓洗髓，可以理解为将苏青雅的身体重塑。

正常训练需要很长的时间来强化身体，这就像是健身一样，肌肉都是一点一点锻炼出来的。

而如今峰主要用药物来帮苏青雅强化身体，这个过程固然会很快，效果也会很好，但是苏青雅该承受的痛苦却一点儿都不会少。

相反的，因为节省了时间，苏青雅承受的痛苦会更加强烈。

这个过程就像是用一个小时跑完一千米跟用一分钟跑完一千米的区别，消耗的体力跟精神力自然也大不相同。

有一个小时的时间她可以慢慢地走，但是如果只有一分钟，她可是要把吃奶的劲儿都使出来才行。

“那洗髓跟提高精神力可以同时进行是吗？”

苏青雅心中一喜，立刻跟峰主确认。

如果洗髓对提高精神力有好处，这对她而言当然是最好不过的事情。

她巴不得让自己的身体快速的恢复正常，这样她才能够正常的修炼。

“可以同时进行，你只需要在洗髓的过程之中保持清醒就好。”

峰主点了点头，给了苏青雅肯定的答案。

听到这话，苏青雅越发开心了。

“这么简单！”

她忍不住开口，完全抑制不住此时的兴奋。

原本她还以为会非常辛苦，但是如今看来倒是她想多了。